Главная / Продукты / Мясо и птица / Куриная грудка (варёная)

Куриная грудка (варёная)

Куриная грудка (варёная)
165 ккал на 100 г
31.0 г
Белки
3.6 г
Жиры
0.0 г
Углеводы

📊 Детальный состав (на 100г)

🌾 Клетчатка
0.0 г
🍬 Сахар
0.0 г
💧 Вода
65.0 г
🧂 Натрий
70 мг
🫀 Холестерин
85 мг
📈 ГИ
0
(Низкий)

🍽️ Похожие продукты

🔥

Похожие по калорийности

калории + вода + жиры
Сельдь
🎯 96%

Сельдь

Рыба и морепродукты
🔥 Калории
165 ккал +4%
было: 158 ккал
💧 Вода
65.0 г
было: 71.0
🧈 Жиры
3.6 г
было: 10.0
Подробнее →
Кролик
🎯 95%

Кролик

Мясо и птица
🔥 Калории
165 ккал +6%
было: 156 ккал
💧 Вода
65.0 г
было: 69.0
🧈 Жиры
3.6 г
было: 8.0
Подробнее →
Говядина (вырезка)
🎯 88%

Говядина (вырезка)

Мясо и птица
🔥 Калории
165 ккал -12%
было: 187 ккал
💧 Вода
65.0 г
было: 67.0
🧈 Жиры
3.6 г
было: 12.4
Подробнее →
Индейка (грудка)
🎯 82%

Индейка (грудка)

Мясо и птица
🔥 Калории
165 ккал +22%
было: 135 ккал
💧 Вода
65.0 г
было: 68.5
🧈 Жиры
3.6 г
было: 1.5
Подробнее →
🥩

Похожие по составу (БЖУ)

белки + жиры + углеводы + клетчатка
Индейка (грудка)

Индейка (грудка)

🎯 81%
Мясо и птица
🥩 Белки
31.0 г +7%
было: 29.0 г
🧈 Жиры
3.6 г +140%
было: 1.5 г
🍚 Углеводы
0.0 г
🌾 Клетчатка 0.0 г
Подробнее →
Карп

Карп

🎯 77%
Рыба и морепродукты
🥩 Белки
31.0 г +94%
было: 16.0 г
🧈 Жиры
3.6 г -28%
было: 5.0 г
🍚 Углеводы
0.0 г
🌾 Клетчатка 0.0 г
Подробнее →
Кролик

Кролик

🎯 74%
Мясо и птица
🥩 Белки
31.0 г +48%
было: 21.0 г
🧈 Жиры
3.6 г -55%
было: 8.0 г
🍚 Углеводы
0.0 г
🌾 Клетчатка 0.0 г
Подробнее →
Куриное бедро (варёное)

Куриное бедро (варёное)

🎯 72%
Мясо и птица
🥩 Белки
31.0 г +29%
было: 24.0 г
🧈 Жиры
3.6 г -70%
было: 12.0 г
🍚 Углеводы
0.0 г
🌾 Клетчатка 0.0 г
Подробнее →
🌿

Похожие по полезности

клетчатка + натрий + сахар + холестерин
Утка

Утка

🌟 97%
Мясо и птица
🌾 Клетчатка ↑
0.0 г
🧂 Натрий ↓
70 мг
-13%
🍬 Сахар ↓
0.0 г
🫀 Холестерин ↓
85 мг
+0%
Подробнее →
Баранина

Баранина

🌟 95%
Мясо и птица
🌾 Клетчатка ↑
0.0 г
🧂 Натрий ↓
70 мг
+8%
🍬 Сахар ↓
0.0 г
🫀 Холестерин ↓
85 мг
+13%
Подробнее →
Индейка (грудка)

Индейка (грудка)

🌟 94%
Мясо и птица
🌾 Клетчатка ↑
0.0 г
🧂 Натрий ↓
70 мг
-7%
🍬 Сахар ↓
0.0 г
🫀 Холестерин ↓
85 мг
+21%
Подробнее →
Гусь

Гусь

🌟 94%
Мясо и птица
🌾 Клетчатка ↑
0.0 г
🧂 Натрий ↓
70 мг
-13%
🍬 Сахар ↓
0.0 г
🫀 Холестерин ↓
85 мг
-11%
Подробнее →
📊

Похожие по типу

ГИ + вода + сахар
Лосось (Сёмга)

Лосось (Сёмга)

📊 100%
Рыба и морепродукты
📈 ГИ
50
💧 Вода
65%
было: 65%
0%
🍬 Сахар
0.0 г
🐢 Медленные углеводы
Подробнее →
Куриное бедро (варёное)

Куриное бедро (варёное)

📊 99%
Мясо и птица
📈 ГИ
50
💧 Вода
65%
было: 62%
+5%
🍬 Сахар
0.0 г
🐢 Медленные углеводы
Подробнее →
Говядина (вырезка)

Говядина (вырезка)

📊 99%
Мясо и птица
📈 ГИ
50
💧 Вода
65%
было: 67%
-3%
🍬 Сахар
0.0 г
🐢 Медленные углеводы
Подробнее →
Скумбрия

Скумбрия

📊 99%
Рыба и морепродукты
📈 ГИ
50
💧 Вода
65%
было: 67%
-3%
🍬 Сахар
0.0 г
🐢 Медленные углеводы
Подробнее →